Sabiduría para tod@s #11: Zen

 



Zen es una escuela de budismo mahayana que se originó en China durante la dinastía Tang.

Un amigo mío, que había estado meditando durante un tiempo, fue a ver a un maestro zen llegado recientemente al país y le preguntó si podía estudiar con él, a lo que el roshi respondió:

  << ¿Estás preparado para morir? >>.  Azorado, mi amigo negó con la cabeza y dijo:

<< No vine aquí a morir sino a aprender zen >>.  

<< Si no estás dispuesto a morir, no estás preparado para lanzarte a la vida. Regresa cuando estés listo para lanzarte de lleno, sin excluir nada >>.


Extracto del libro:  ¿Quién muere? Sobre el vivir y el morir consciente

Autor: Stephen & Ondrea Levine. 

Editorial: rigden institut gestalt.



Comentarios

Entradas más populares de este blog

"Los amigos, silencio y quietud"

La vida, el ajedrez y la atención plena

Mindfulness: A las personas que vivimos en ciudad, la invitación es a meditar con ruido o sin ruido.