Despierta la conciencia en el ahora con Eckhart Tolle

 



Eckhart Tolle es uno de los escritores y practicantes de vivir en presencia muy conocido en el mundo y nos invita a vivir en el "Ahora", algo que va muy en resonancia con el mindfulness, que nos invita a vivir en el momento presente. 

En uno de sus libros titulado : "El poder del ahora", nos invita a vivir en la presencia del "ahora". Es un libro que tiene el potencial de cambiarte la vida y la presencia.


A continuación dejo 5 frases de Eckhart Tolle para "practicar" el despertar de la conciencia:


"Cuando usted está presente, cuando su atención está completa e intensamente en el ahora, se puede sentir el Ser".


"Diga si a la vida, y observe cómo está empieza súbitamente a funcionar a favor suyo y no contra usted".


"El cuerpo del dolor, que es la sombra oscura que proyecta el ego, tiene miedo en realidad de la luz de su conciencia".


"Usted no puede pensar en la presencia y la mente no puede comprenderla. Comprender la presencia es estar presente".


"Para estar presente en la vida diaria ayuda estar firmemente arraigado en su interior; de otro modo, la mente, que tiene una inercia increíble, lo arrastrará como un rio salvaje".

                            

                                            







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