"Mindfulness y Duelo en la Vida Diaria"

  Mark Nepo nacido el 23 de Febrero de 1951 en Nueva York. Es un poeta y consejero espiritual que ha enseñado en los campos de la poesía y la espiritualidad durante más de 40 años. Es sobreviviente de cancer. A continuación compartimos que nos escribe Mark Nepo: LOGRAR QUE BROTE UNA OREJA Recuerdo -- años antes de lastimar mis pies en busca de un sendero-- estar sentado en la cama de hospital de mi abuela, quien era inmigrante. Yo miraba su rictus de dolor mientras le colocaban gasa en los talones ulcerados.  Recuerdo --años antes salvar a mi cobrador dorado de morir ahogado-- observar a un compañero de trabajo que lloraba por su perro muerto mientras trataba de explicarse cómo podía amar a un animal más que a una persona. Recuerdo --años antes de recomenzar mi vida --mi viaje apresurado por un camino rural, a media noche, para llegar con mi suegro y ver sus orgullosos ojos mirando cómo se quemaba el granero que había construido 30 años atrás. Fue después que sentí dolor, e in...

  Mark Nepo nacido el 23 de Febrero de 1951 en Nueva York. Es un poeta y consejero espiritual que ha enseñado en los campos de la poesía y la espiritualidad durante más de 40 años. Es sobreviviente de cancer. A continuación compartimos que nos escribe Mark Nepo: DESDE EL PERAL HASTA EL NIDO Había un nido en el techo del pórtico. Quedaba solo un polluelo y la madre estaba en un peral situado a seis metros de distancia. La madre lo llamaba para que intentara volar. Todos los demás lo habían hecho pero éste tenía miedo. Revoloteaba y, al hacerlo, sus alitas chocaban contra el nido reseco mientras la criatura respondía suavamente. Esto siguió durante horas. El llamado de la madre y la resistencia del polluelo semejaban nuestro salto al amor, o nuestro intento por ser. Poco después, parecía como si ambos seres compartieran un alma: El llamado más antiguo: "¡Debes tratar!" El piar más discreto: "¡No puedo! ¡No puedo!" El ave mayor exigía: "¡Naciste para esto!" L...

  Mark Nepo nacido el 23 de Febrero de 1951 en Nueva York. Es un poeta y consejero espiritual que ha enseñado en los campos de la poesía y la espiritualidad durante más de 40 años. Es sobreviviente de cancer. A continuación compartimos que nos escribe Mark Nepo: Al vivir nuestra propia vida, amaremos y perderemos. No se sabe por qué, pero así es. Si llegamos a sentir amor por alguien en nuestra vida, tarde o  temprano nos toparemos con el dolor y la pérdida. Si nos empeñamos en evitar el dolor y la pérdida, entonces no podremos querer a nadie. Por el contrario, de un modo tan misterioso como poderoso, conociendo bien el amor y el dolor de la pérdida, nos sentimos profundamente vivos.  Extracto de un prefacio que Mark Nepo escribió para un libro de Megan Devine. Detalles: Libro: Está bien que no estés bien. Autora:  Megan Devine. Ediciones Obelisco 

  Jalil Gibran (1883-1931) Poeta, pintor, novelista y ensayista libanés. Su literatura se define por una búsqueda mística del comportamiento y el sentir existencial. Obra maestra: El Profeta. El día de hoy compartimos que dice Gibran sobre: LA MUERTE Almitra, entonces, habló: ¿Qué tienes que decir ahora sobre la muerte? Él respondió: Ustedes desearían saber el secreto de la muerte, pero  ¿cómo lo encontrarán a menos que lo busquen en el corazón de la vida? El búho, cuyos ojos atados a la noche son ciegos en el día, no puede descubrir el misterio de la luz. Si en verdad quieren contemplar el espíritu de la muerte, abran de par en par su corazón al cuerpo  de la vida. Porque la vida y la muerte son una, así como el río y el mar son uno también. En lo más profundo de sus esperanzas y deseos, reposa el conocimiento silencioso del más allá. Como las semillas soñando bajo la nieve, su corazón sueña con la primavera; confíen en los  sueños, porque el camino a la eternidad e...

  Jalil Gibran (1883-1931) Poeta, pintor, novelista y ensayista libanés. Su literatura se define por una búsqueda mística del comportamiento y el sentir existencial. Obra maestra: El Profeta. El día de hoy compartimos que dice Gibran sobre: LOS HIJOS Una mujer que sostenía un bebé contra su pecho se dirigió hacia Almustafá y le dijo: Háblanos de  los hijos. Él respondió: Sus hijos no son suyos, son el anhelo de la vida. Nacen a través de ustedes, y aunque vivan juntos, no son de su propiedad. Pueden darles su amor pero no sus pensamientos, porque ellos tienen los suyos propios. Ustedes pueden entrar en sus cuerpos pero no en sus almas, porque sus almas habitan la casa del  futuro, la cual  no pueden visitar, ni siquiera en los sueños. Ustedes pueden esforzarse por ser como ellos, pero no se esfuercen para que ellos sean como ustedes, porque la vida no va hacia atrás ni se queda en el camino del ayer. Ustedes son los arcos mediante los cuales sus hijos, como flechas v...

Jalil Gibran (1883-1931) Poeta, pintor, novelista y ensayista libanés. Su literatura se define por una búsqueda mística del comportamiento y el sentir existencial. Obra maestra: El Profeta.   El día de hoy compartimos que dice Gibran sobre: EL DOLOR Una mujer dijo: Háblanos del dolor. Él respondió: Tu dolor es romper el caparazón que encierra tu entendimiento, así como la cáscara de la fruta tiene que romperse. Para que su corazón pueda estar en el sol, también tienes que conocer el dolor. Si pudieras mantener el corazón con asombro ante los milagros diarios de tu vida, tu dolor no parecería menos maravilloso que tu alegría. Aceptarías las estaciones de tu corazón, como siempre has aceptado las estaciones que pasan sobre tus campos, y mirarías con serenidad por los inviernos de tu dolor. Muchos de los dolores que padeces son escogidos por ti mismo, es la poción amarga usada por nuestro médico interior para sanarnos a nosotros mismos. Por eso confía en el médico y bebe su remedio en...

  No intentar imponerle a otros tu punto de vista. Magistralmente lo expresa Franz Jalics en la siguiente frase:  "Mientras quieráis imponer a otros vuestras convicciones -engreídos por lo que sabéis-, nadie os escuchará, aunque lo que tengáis que decir sea lo más valioso que posee la humanidad"                                           Franz Jalics Referencia Bibliográfica: Libro:  Escuchar para ser Autor: Franz Jalics Ediciones SIGUEME